1 триместр

Беременность — самое незабываемое время в жизни женщины, но вместе с тем и очень нелегкое и ответственное.

По традиции беременность условно делят на три периода — триместра. Первый триместр составляет 12 недель. С точки зрения самочувствия он обычно самый неприятный, так как происходит гормональная перестройка в организме женщины.

Токсикоз и что в этом случае делать

Ранний токсикоз у беременных встречается довольно часто (по статистике примерно у 85% беременных женщин) сопровождается тошнотой, рвотой. Эти ощущения действительно отравляют женщинам радость нового состояния.

Существуют разные теории, объясняющие тошноту и рвоту. Согласно одной из них, тошнота не позволяет женщине есть вредную пищу (то есть своего рода является защитной реакцией организма).

Токсикоз

Часть медиков придерживается мнения, что причина тошноты в гормонах, и, что образовавшаяся плацента (примерно к 13-14 неделе) берет на себя выработку гормонов беременности, после чего состояние женщины улучшается. Также есть мнение, что тошнота и рвота при беременности возникает на фоне хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Каких-то универсальных средств от тошноты беременных не существует. Все очень индивидуально. Кому-то помогает кислое яблоко, кому-то мятный леденец, а кому-то нужно просто хорошо поесть.

Лишь в очень редких случаях врачи назначают лекарственные препараты, так как в первом триместре идет закладка органов малыша и главное не навредить.

Токсикоз неразрывно связан с вопросами питания. В идеале женщина в первые недели беременности должна питаться полноценно, употребляя много свежих овощей, фруктов, молочные продукты. Особо важны в этот период продукты богатые фолиевой кислотой, витамином Е, а также йодом.

Продукты
Продукты, богатые фолиевой кислотой

Однако в реальности лишь немногие женщины в первом триместре могут питаться действительно полноценно из-за тошноты. Кроме того могут появиться пищевые причуды, о чем свидетельствует множество анекдотов. Главное в этот период есть то, что принимает организм, так как нужно просто выжить.

Почему кружится голова

Проблемой в этот период могут стать обмороки и головокружения. Чаще всего это связано с железодефицитной анемией или пониженным артериальным давлением.

Головокружение

Нередко на ранних сроках врачи диагностируют угрозу прерывания беременности, обычно это связано с повышенным тонусом матки. Тонус матки может повышаться по разным причинам: стресс, гормональный дисбаланс, физические нагрузки, генетическая предрасположенность. Независимо от причины необходимо показаться врачу. В большинстве случаев это поддается лечению, часто даже без применения медикаментов.

Какие бы трудности не испытывала женщина в период беременности ее радует мысль о том, что скоро на свет появится ее малыш.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.